La camminata consapevole, lo Yoga e la Meditazione sono pratiche molto richieste a Fattoria Lischeto. Sono delle discipline basate sulla postura, sul respiro e sulla consapevolezza della mente con il focus principale sull’ascolto della Natura. Ci connettiamo coi suoni, vicini e lontani, ascoltandoli senza giudizio, qualsiasi suono arrivi; si ascolta il tatto, l’aria sulla pelle, o il caldo del sole, o anche gli insetti che si posano e che passano; si ascoltano i profumi, gli odori, il gusto eventuale nella bocca, e si osserva il paesaggio, immergendosi totalmente in esso.